Jakarta, Mambruks.com- Kita tidak hidup dalam isolasi, jadi interpersonal skill sangat penting untuk membantu kita berfungsi dan berhasil dalam kehidupan pribadi dan profesional.
Sebagai makhluk sosial yang berpartisipasi dalam pekerjaan, sekolah, dan komunitas bermain, kita memang butuh keterampilan yang melibatkan kemampuan untuk berkomunikasi dan membangun hubungan dengan orang lain.
Baca juga: 8 Tips Jadi Pribadi yang Lebih Pede, Biar Lebih Menarik!
Keterampilan interpersonal itu apa aja sih? Nah, keterampilan ini termasuk bekerja secara kreatif dengan orang lain, berkomunikasi dengan jelas, berkolaborasi, beradaptasi dengan perubahan, fleksibilitas, membimbing dan memimpin orang lain, serta bertanggung jawab.
Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk meningkatkan Interpersonal skills, antara lain:
Mendengarkan
Tips pertama yaitu mendengarkan orang lain dengan tujuan mengumpulkan informasi dan terlibat dengan pembicara. Misalnya, mempertahankan kontak mata dengan pembicara, menganggukkan kepala, dan mengulangi apa yang dia katakan dengan kata-kata sendiri. Lawan bicara kamu akan merasa dihargai dan manfaatnya cenderung dapat mengingat percakapan dengan lebih mudah.
Berpikir Positif
Tips kedua belajar untuk menjadi seseorang dengan pikiran positif dengan mengingatkan diri sendiri setiap hari tentang hal-hal baik tentang kehidupan dan pekerjaan. Jika kesal dengan masalah pribadi, kesampingkan perasaan itu, tunda, dan lupakan jika perlu. Jika stres tentang masalah pekerjaan, cari hal positif dari masalah pekerjaan tersebut dan cobalah berinovasi.
Baca juga: Tips Alami Untuk Obati Gangguan Kecemasan
Rasa Empati
Selanjutnya, berlatihlan untuk berpandangan secara menyeluruh tentang berbagai hal dengan menempatkan diri pada posisi orang lain. Ini akan membantu kamu untuk mengembangkan empati terhadap orang lain, yang pada gilirannya akan membantu menemukan solusi yang cocok untuk semua.
Kendalikan Emosi
Kehidupan kita bukanlah tempat untuk menunjukkan dan mempertontonkan emosional. Jika sangat jengkel, sangat tertekan, atau sangat bahagia, tarik napas panjang dan turunkan emosional perlahan lahan. Selalu ekspresikan diridengan tenang, sabar, dan datar.
Pertahankan Hubungan
Nah, coba deh berhubungan dengan teman kuliah dan mantan kolega di media sosial atau melalui email; cobalah untuk sesekali memberikan perhatian atau mengatur pertemuan tatap muka. Hal ini berarti menunjukkan perhatian dan masih menghargai hubungan; tidak hanya saat perlu saja untuk berhubungan; pasti ada manfaatnya.
